Übunge mat der Blackroll géint de Wéi
Knéiwéi, Problemer mam Réck, mat der Hëft oder och Schëller- a Genéckwéi si relativ staark verbreet. An dësem Artikel fënns du 3 Programmer, respektiv 3 Videoen déi genau dës Themen uschwätzen. Alles wat s du brauchs ass eng Blackroll an e bëssen Zäit.
