GROUP TRAINING

All Cours ass no enger sënnvoller Struktur opgebaut. Mobilisatiounsübungen an dynamësche Stretching als Virbereedung. Aktivéierung vum Core, dem Bauch an der Hëft a Kombinatioun mat komplette Beweegunge fir Dech op Touren ze bréngen. Ofschléissende Kraaft- an Ausdauertraining fir d´Effektivitéit maximal héich ze halen.

Den AFORM Training ass e kompletten Training. Fir Ofwiesslung suergen d´Thementraininger. De roude Fuedem ass och hei dee selwechten. De Schwéierpunkt ass awer entspriechend dem Thema een aneren.

Fir den Detail klick op "?" nieft dem Status vum Cours. Komm AFORM!

05 Dez
Don 18:30
12 €
Sneak Preview
Special
Gilles
Confirmeiert
11/12
05 Dez
Don 19:30
12 €
Strength Training
Special
Gilles
Ofgesot
De minimum vu 5 Leit ass leider net erreecht ginn
3/12
06 Dez
Fre 17:00
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
3/12
Umellen
06 Dez
Fre 18:00
12 €
HIIT
Special
Charles
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
07 Dez
Sam 09:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Nathalie
Oppen
min 5 Leit
5/12
Umellen
07 Dez
Sam 10:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Nathalie
Oppen
min 5 Leit
8/12
Umellen
09 Dez
Méi 18:00
30 €
STAY MOTIVATED AND REACH YOUR GOALS.
Workshop
There will be a second Workshop in January. 50€ for the 2 Workshops.
Frank Muller
Oppen
min 5 Leit
8/30
Umellen
10 Dez
Dën 16:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Manon
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
10 Dez
Dën 17:30
12 €
Sneak Preview
Special
Charles
Oppen
min 5 Leit
8/12
Umellen
11 Dez
Mët 17:30
12 €
HIIT
Special
Laura
Confirmeiert
7/12
Umellen
11 Dez
Mët 18:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Laura
Oppen
min 5 Leit
5/12
Umellen
11 Dez
Mët 19:30
12 €
Hustle & Flow
Special
Méli
Oppen
min 5 Leit
5/12
Umellen
12 Dez
Don 09:00
12 €
TRX Training
Special
Manon
Oppen
min 5 Leit
7/10
Umellen
12 Dez
Don 17:30
12 €
Sneak Preview
Special
Jana
Oppen
min 5 Leit
3/12
Umellen
12 Dez
Don 18:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Gilles
Oppen
min 5 Leit
3/12
Umellen
12 Dez
Don 19:30
12 €
Strength Training
Special
Gilles
Oppen
min 5 Leit
1/12
Umellen
13 Dez
Fre 17:00
12 €
AFORM Training
Group Training
Charles
Oppen
min 5 Leit
3/12
Umellen
13 Dez
Fre 18:00
12 €
HIIT
Special
Charles
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
14 Dez
Sam 09:30
12 €
Sneak Preview
Special
Nathalie
Oppen
min 5 Leit
0/12
Umellen
14 Dez
Sam 10:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Nathalie
Oppen
min 5 Leit
7/12
Umellen
15 Dez
Son 09:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Cynthia
Oppen
min 5 Leit
5/12
Umellen
15 Dez
Son 10:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Cynthia
Ofgesot
6/12
16 Dez
Méi 17:30
12 €
Till I Collapse
Special
Jana
Oppen
min 5 Leit
3/12
Umellen
16 Dez
Méi 18:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jeff
Voll
16 Dez
Méi 19:30
12 €
Sneak Preview
Special
Jeff
Oppen
min 5 Leit
3/12
Umellen
17 Dez
Dën 16:30
12 €
TRX Training
Special
Manon
Oppen
min 5 Leit
7/12
Umellen
17 Dez
Dën 17:30
12 €
Sneak Preview
Special
Charles
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
18 Dez
Mët 17:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
18 Dez
Mët 18:30
12 €
Hustle & Flow
Special
Méli
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
18 Dez
Mët 19:30
12 €
Hustle & Flow
Special
Méli
Oppen
min 5 Leit
1/12
Umellen
19 Dez
Don 09:00
12 €
AFORM Training
Group Training
Manon
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
19 Dez
Don 17:30
12 €
Tabata
Special
Jana
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
19 Dez
Don 18:30
12 €
Sneak Preview
Special
Gilles
Oppen
min 5 Leit
3/12
Umellen
19 Dez
Don 19:30
12 €
Strength Training
Special
Gilles
Oppen
min 5 Leit
2/12
Umellen