GROUP TRAINING

All Cours ass no enger sënnvoller Struktur opgebaut. Mobilisatiounsübungen an dynamësche Stretching als Virbereedung. Aktivéierung vum Core, dem Bauch an der Hëft a Kombinatioun mat komplette Beweegunge fir Dech op Touren ze bréngen. Ofschléissende Kraaft- an Ausdauertraining fir d´Effektivitéit maximal héich ze halen.

Den AFORM Training ass e kompletten Training. Fir Ofwiesslung suergen d´Thementraininger. De roude Fuedem ass och hei dee selwechten. De Schwéierpunkt ass awer entspriechend dem Thema een aneren.

Fir den Detail klick op "?" nieft dem Status vum Cours. Komm AFORM!

18 Okt
Fre 17:00
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Confirmeiert
7/12
Umellen
19 Okt
Sam 09:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Cynthia
Ofgesot
De minimum vu 5 Leit ass leider net erreecht ginn
1/12
19 Okt
Sam 10:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Cynthia
Confirmeiert
8/12
Umellen
20 Okt
Son 09:30
12 €
Hustle & Flow
Special
Méli
Oppen
min 5 Leit
8/12
Umellen
20 Okt
Son 10:30
12 €
Hustle & Flow
Special
Méli
Voll
21 Okt
Méi 17:30
12 €
HIIT
Special
Jana
Oppen
min 5 Leit
8/12
Umellen
21 Okt
Méi 18:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jeff
Voll
22 Okt
Dën 16:30
12 €
Core Training
Special
Manon
Oppen
min 5 Leit
1/12
Umellen
22 Okt
Dën 17:30
12 €
Sneak Preview
Special
Jana
Oppen
min 5 Leit
6/12
Umellen
22 Okt
Dën 18:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Charles
Oppen
min 5 Leit
7/12
Umellen
23 Okt
Mët 17:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Laura
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
23 Okt
Mët 18:30
12 €
Hustle & Flow
Special
Méli
Voll
23 Okt
Mët 19:30
12 €
Hustle & Flow
Special
Méli
Oppen
min 5 Leit
2/12
Umellen
24 Okt
Don 09:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Manon
Oppen
min 5 Leit
2/12
Umellen
24 Okt
Don 17:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
24 Okt
Don 18:30
12 €
Sneak Preview
Special
Gilles
Oppen
min 5 Leit
7/12
Umellen
24 Okt
Don 19:30
12 €
Strength Training
Special
Gilles
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
25 Okt
Fre 17:00
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
0/12
Umellen
26 Okt
Sam 09:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
1/12
Umellen
26 Okt
Sam 10:30
12 €
Tabata
Special
Jana
Oppen
min 5 Leit
11/12
Umellen
27 Okt
Son 09:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Cynthia
Oppen
min 5 Leit
3/12
Umellen
27 Okt
Son 10:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Cynthia
Oppen
min 5 Leit
6/12
Umellen
28 Okt
Méi 17:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
5/12
Umellen
28 Okt
Méi 18:30
12 €
XL Training
Special
Jeff
Oppen
min 5 Leit
4/25
Umellen
29 Okt
Dën 16:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
1/12
Umellen
29 Okt
Dën 17:30
12 €
Sneak Preview
Special
Charles
Oppen
min 5 Leit
2/12
Umellen
29 Okt
Dën 18:30
12 €
Booty Training
Special
Jana
Oppen
min 5 Leit
5/12
Umellen
30 Okt
Mët 17:30
12 €
Tabata
Special
Jana
Oppen
min 5 Leit
4/12
Umellen
30 Okt
Mët 18:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
1/12
Umellen
30 Okt
Mët 19:30
12 €
Hustle & Flow
Special
Méli
Oppen
min 5 Leit
0/12
Umellen
31 Okt
Don 09:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
1/12
Umellen
31 Okt
Don 17:30
12 €
AFORM Training
Group Training
Jana
Oppen
min 5 Leit
0/12
Umellen
31 Okt
Don 18:30
12 €
Sneak Preview
Special
Gilles
Oppen
min 5 Leit
0/12
Umellen
31 Okt
Don 19:30
12 €
Strength Training
Special
Gilles
Oppen
min 5 Leit
1/12
Umellen